子どもと笑顔で過ごすためのプログラム

「子どもと笑顔で過ごすためのプログラム」は、2015年より、養育者支援プログラムとして実施しております。

このプログラムでは、交流分析に基づいた心の仕組みや「子ども適応論」の理解によって、子どもとのより良い接し方を学び、母性・父性の役割では、子どもの成長過程に沿った関わり方やしつけについて学びます。

また、子どもとの暮らしの中では、さまざまな出来事から、不快な感情を子どもにぶつけてしまいそうになる場面があります。不快な感情をコントロールする方法「感情処理法」を理論と実践で身につけます。

子どもの笑顔は、大人を和ませ、癒し、励ましてくれることがあります。

子どもの笑顔を大人が守るためにではなく、学びを通して、子どもと自然に笑顔で過ごしている。そんな時間が増えるようなプログラムを作りました。子どもに関わるすべての人を対象としています。

プログラムについて

全12回：1回90分、1日1コマ～2コマ、月1回のペースでプログラムを進めていきます。4名から8名の少人数制クラスでおこないます。

本プログラムは、心理的身体的虐待加害を減らすことを目的としています。

虐待加害の裏にあるもの、それはコントロールが難しいほどの不快な感情です。イライラ、怒り、悲しみ、不安など、不快な感情が暴力や暴言に導きます。これらから解放されるためには、正しい考えを学び正しい行動を実践するという認知面や行動面へのアプローチでは限界があります。

自身への気づきを深めるためにも子どもへの接し方の学びは必要ですが、頭でわかっていても気持ちがついていかないこともあるのです。

本プログラムは、不快な感情を減らし、心地よい気持ちを多くする、そのために頭で理解するよりも不快感情の処理に焦点を当てています。

全１２回のプログラム中、６回は不快感情の処理に焦点を当て、残り６回を自己への気づきと効果的な子どもへの接し方についての学びに焦点を当てています。そのために、本プログラムは、「感情処理法」「愛着理論」「愛着カウンセリング理論」「人格適応論理論」「交流分析理論」「母性論・父性論」など様々な理論をベースに作成しています。

子どもとのより良い接し方を学び、不快感情を減らすことによって自身が楽になっていく、本プログラムではこれを目指します。プログラムでは座学だけではなく、６名という少人数定員で、誰も批判されることがない安全な雰囲気のなか、参加者と講師が互いの思いや気持ちを語り合いながら、互いに成長を目指していきます。

受講対象者

子どもとの関わりに悩まれていらっしゃる方

• 子どもにイライラすると叩いてしまいそうになる
• 素直に関われない
• だっこしづらい　　など

子どもの年齢に関わらずご参加いただけます。

また、子どもがいない方、すでに子どもが成人している方、男女ともにすべての方にお聞きいただける内容となっております。

※保育や学校など、子どもたちと関わる仕事の中でも生かすことができます。

講座カリキュラム

受講生の声

受講後、変化はありましたか？

◎子どもとの関わり方に変化がありました。子どもと笑顔で過ごすには、まず、自分がいろんな感情を使えるようになる事が大事なことに気づきました(30代　女性)

◎何気ない日常の出来事が、子どもと一緒に過ごせる事が、とても幸せに感じる事ができるようになりました(40代　女性)

気づいたことはありますか？

◎子育ては正解がないし、苦労も多いけれど、けっこうたのしかったということを思い出した(50代　女性)

◎自分を認め愛することにより、子どもや夫を理解する気持ちが自然と生まれ、無理なく家族を受容でき、結果的に家庭に温かい空気が流れているのを実感しています(40代　女性)

プログラム作成の経緯

プログラム開発者の倉成央先生は、精神科医の中谷晃先生と共に「感情処理法」を提唱しました。また、コミュニケーション理論である人格適応論をアレンジした「情況対応コミュニケーション」をうみだしました。これらの理論は犯罪者の再犯防止プログラムとしても活用されており、これを虐待防止プログラムとしてアレンジしたものが、子どもと笑顔で過ごすためのプログラムです。

子どもと接する上では、まず、養育者が笑顔で過ごせることが大切であると考えています。このプログラムは、メンタルサポート研究所のカウンセリング理論を修得した心理カウンセラーによって実施される養育者支援プログラムです。

カウンセリング

「子どもと笑顔で過ごすためのプログラム」は4～6名のグループで行い、それぞれの参加者のみなさまの気づきを大切にしています。

養育者支援の方法がいくつかあるなかで、個別カウンセリングによる支援もおこなっています。自分のことをじっくり聞いてほしい、自分の空いている時間帯で参加がしたい、グループで話すより個別の方がよいという方にお勧めです。

また、子どもむけにはプレイセラピーをおこなっています。ぜひご相談ください。